Když už mluvíme o spánku, nesmíme zapomenout na nosný prvek. Samotná konstrukce je základ, ale to, na čem opravdu ležíte, určuje kvalitu odpočinku. Pevná deska není to pravé ořechové. Hledejte model, který používá kvalitní laťkový rošt. Tento pružný rošt se přizpůsobí tvaru těla a zároveň odvětrává matraci. A k tomu patří i správně zvolená pěnová matrace. Ideální je varianta s hustotou kolem 30-35 kg/m³, která má alespoň 12-14 cm výšky. Nespoléhejte na to, že tenký molitan z balení vydrží roky. Po roce se propadne a vy budete každé ráno vstávat s bolestí zad. Kvalitní pěnová matrace o tloušťce 16 cm vydrží i pravidelné rozkládání a hosté se budou vracet r