제1부 손가락 빨리 움직이기ㆍ하나씩 독립적으로 움직이기ㆍ힘 기르기ㆍ힘을 고르게 하기 위한 연습
1. 5-4번 손가락 벌리기
2. 3,4번 손가락 연습
3. 2,3,4번 손가락 연습
4. 5-4번 트릴 준비 연습과 3,4,5번 손가락 연습
5. 다섯손가락의 정확한 타건 연습
6. 5번 손가락의 정확한 타건 연습
7. 3,4,5번 손가락의 정확한 타건 연습
8. 다섯손가락의 정확한 타건 연습
9. 5-4번 손가락 벌리는 다섯손가락 타건 연습
10. 4-3번 트릴 준비 연습
11. 5-4번 트릴 준비 연습과 3,4,5번 손가락 연습
12. 1-5번 손가락 벌리기와 3,4,5번 손가락 연습
13. 3,4,5번 손가락의 정확한 타건 연습
14. 4-3번 트릴 준비 연습
15. 1-2-1번 손가락 이동과 고른 타건 연습
16. 3-5번 손가락 벌리기와 3,4,5번 손가락 연습
17. 손가락 벌리기와 고른 타건 연습
18. 다섯손가락의 정확한 타건 연습
19. 다섯손가락의 정확한 타건 연습
20. 2-4번, 4-5번 손가락 벌리기와 2,3,4번 손가락의 정확한 타건 연습
제2부 음계와 아르페지오 연습
1. 다장조 C Major 2. 다단조 c minor
3. 라장조 D Major 4. 라단조 d minor
5. 마장조 E Major 6. 마단조 e minor
7. 바장조 F Major 8. 바단조 f minor
9. 사장조 G Major 10.사단조 g minor
11.가장조 A Major 12.가단조 a minor
13.나장조 B Major 14.나단조 b minor
