001. 연습을 시작하기 전에
002. 준비 운동과 체력 트레이닝
003. 볼 다루기부터 깍지낀 손 . 한 손 패스까지
004. 오버 핸드 패스와 토스를 연습하자
005. 스파이크와 서브 연습을 하자
006. 스파이크 리시브와 서브 리시브를 연습하자
007. 블로킹을 연습하자
008. 응용연스에서 포메이션까지
009. 배구의 작전과 룰
도서명 | 기초 배구마스터(파이팅) |
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저자 | 일신서적출판사 편집부 |
출판사 | 일신서적출판사 |
크기 | 152 * 223mm |
쪽수 | 212쪽 |
제품구성 | 상품페이지 참고 |
출간일 | 1995년 04월 10일 |
목차 또는 책소개 | 상품페이지 참고 |
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